Ни у кого не возникает сомнений, что заниматься спортом детям очень полезно. Разнообразие современных спортивных секций подчас ставит родителей в тупик, ведь трудно выбрать для ребенка подходящий вид спорта, не посетив ни одной тренировки. Чтобы выбрать подходящую секцию, стоит изучить как можно больше информации о каждом из видов спорта. Для этого стоит посмотреть про спорт на divs37.ru.
Преимущества спортивных секций
Занятия в детских спортивных секциях имеют множество плюсов:
- В процессе занятий спортом происходит выброс гормона счастья (эндорфина). Поэтому у детей, которые занимаются спортом, более устойчивая психика.
- При физических нагрузках кровь активнее насыщается кислородом.
- При регулярном посещении спортивных занятий дети становятся спокойнее и выносливее. У них улучшается сон и самочувствие. Такие дети легче переносят большие нагрузки в школе, проявляют усидчивость на уроках.
- Спорт способствует гармоничному физическому развитию ребенка.
- Спортивно развитые дети уверенно себя чувствуют в кругу сверстников, чаще одерживают победу в подвижных играх.
Как выбрать секцию
При выборе спортивной секции, можно опираться на множество критериев:
- В первую очередь необходимо учитывать желание самого ребенка, его интересы и стремления. Многие родители совершают ошибку, выбирая секцию, исходя из личного опыта, либо потворствуя своим желанием вырастить из сына или дочери чемпиона, не считаясь с мнением ребенка.
- Ни в коем случае не стоит принуждать ребенка к посещению занятий, которые ему совершенно не нравятся. Чтобы преуспеть в спорте, ребенок должен заниматься с удовольствием.
- Хорошие природные данные способствуют успеху в том или ином спорте. Ребенку интересно заниматься тем, что ему сравнительно легко дается. Поэтому, выбирая секцию, стоит учитывать способности ребенка.
- Состояние здоровья – очень важный фактор при выборе спортивной секции. Прежде чем записать ребенка на тренировки, нужно пройти обследование, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний.
- Желательно, чтобы место занятий было расположено как можно ближе к дому. Ребенку будет тяжело после школьных уроков долго добираться до секции на транспорте, а затем обратно.
- Очень полезно поинтересоваться у знакомых, в какие секции они водят своих детей. Возможно, ребенок более охотно согласится ходить на тренировки, где занимаются знакомые ему дети. Также стоит изучить отзывы об интересующей секции в сети.