Características da estrutura do corpo humano ditam a necessidade de usar um travesseiro durante o descanso e o sono, esse pertencimento ajuda a espinha a tomar a posição certa.
O modelo funcional suporta de maneira confiável a cabeça, permite que a coluna cervical relaxe. Isso contribui para a oferta adequada do cérebro e oxigênio.
Para evitar a curvatura da coluna vertebral ou o desenvolvimento da osteocondrose, é necessário usar travesseiros ortopédicos. Apenas uma pose confortável durante o sono permite que você durma e se sinta alegremente de manhã.
É necessário mudar o travesseiro, se por conveniência você precisar colocar a mão na cabeça, se os membros ou pescoço ficarem entorpecido após um longo sono ou outros sintomas desagradáveis.
A escolha certa de travesseiro
O tamanho não é o principal indicador da escolha da cama adequada. Um grande papel é desempenhado pela rigidez e qualidade do enchimento.
A versão clássica tem uma forma quadrada ou retangular excepcional, mas ortopédica — pode ter um recesso na cabeça e ser como um rolo.
Ainda não há consenso sobre quando é possível usar acessórios preventivos. Alguns especialistas não aconselham dormir em uma base difícil a noite toda, já que um lado alto pode causar dor nas costas e pescoço.
De qualquer forma, o travesseiro ortopédico foi projetado para apoiar a cabeça durante o sono, eles são recomendados para as pessoas que já descreveram a escoliose ou outro desvio do sistema musculoesquelético. A qualidade desses produtos depende diretamente do enchimento e a altura varia de 6 a 15 cm. Este parâmetro é selecionado individualmente, é melhor consultar um médico ou medir a largura do ombro.
Um travesseiro duro é adequado para aqueles que preferem dormir de lado, para os amantes de relaxar de costas, você precisa de uma opção média, o mais suave deve ser o mais macio para quem liga o estômago à noite. Preenchimentos de origem sintética e natural, que são usados hoje na produção de acessórios preventivos para dormir, têm suas vantagens e desvantagens.
Produtos naturais podem causar alergias, precisam de cuidados especiais, como lã de ovelha, cotão, algodão, ervas secas podem ser classificadas para tais. O sintético é tratado com cautela devido à sua desnecessoridade, mas eles são muito duráveis e facilmente limpos. Receba artificialmente látex, silicone, borracha de espuma e outros materiais.
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